Fler geriatriker - inte färre!

En grupp som varit satt på undantag alldeles för länge är de äldre. I dagligt ta ingår man i den gruppen när man går i pension från sitt yrke. Det förstår ju alla att vi inte blir gamla från ena dagen till den andra utan den här gruppen har väldigt stora skillnader mellan individerna. Synen hos beslutsfattare är dock att efter 65 år är man äldre. Vi som fyllt 65 år måste hela tiden arbeta för att bevisa att vi inte är en homogen massa. Vi är och förblir de individer vi alltid varit. Det är våra valda beslutsfattare som har ansvaret för att alla individer som ingår i denna massa (enligt deras sätt att se) hanteras på det sätt som är bäst för den enskilde. Åldrandet går olika fort hos olika människor, det enda vi vet med säkerhet att det kommer till oss alla.
Geriatrik är läran om åldrandets sjukdomar och det är en specialistgren som tyvärr nedmonteras alltmer. Sahlgrenska ska nu lägga ner 28 vårdplatser. Den åldrande kroppen (och själen inte att förglömma) behöver särskild kunskap, geriatriker arbetar med detta. Det finns många skäl, inte minst ekonomiska, till att vi behöver fler geriatriker och gerontologer. Om vi hade Äldrevårdscentraler bemannade av geriatriker (jfr MVC och BVC) skulle många slippa bli läkemedelsförgiftade vilket är den vanligaste orsaken till att äldre läggs i på sjukhus. Vi behöver mer kunskap. Även det normala friska åldrandet påverkar kroppens funktioner. Vi behöver fler geriatriker redan idag, för att inte tala om hur många vi kommer att behöva imorgon!
En studie visade att hälften av de som bröt höften vårdades på en vanlig ortopedavdelning medan hälften vårdades på en geriatrisk avdelning. Av den senare gruppen var det fler som kunde gå redan dagen efter operationen (vilket betyder mindre behov av hemtjänst), vårdtiden var tio dygn kortare (betyder 50 000 kr mindre per patient) plus att man fick färre förvirringstillstånd och infektioner. Här finns pengar att tjäna för landstingen och kommunerna!
En annan studie i Uppsala visade att 60+are som började träna utvecklade strategier för att kunna fortsätta med det även om man råkade ut för skador. De blev mer målmedvetna och utvecklade en stark självbild av att vara en aktiv och stark person. Erfarenheter som gör att de kan hantera motgångar på ett annat sätt. De utmanar den traditionella bilden av att människor ska ta det lugnt och acceptera småkrämpor när man åldras.
Vi behöver nyansera bilden av vad det är att åldras nuförtiden. Vi åldras på olika sätt. Men främst måste samhället byta attityd - ålder är bara siffror på ett papper, vi måste lära oss att se människan bakom siffrorna!

Gott Nytt År ...

... har vi nyss önskar varandra, vi får bara hoppas att det blir det - gott - för alla ävenför de som fyllt 65 år. EU har utnämnt 2012 till de äldres år och det ger ju en viss tyngd åt det hela. Det ska bli intressant att se vilket parti som först kommer att följa upp detta, jag hoppas ju förstås på mitt eget parti. Jag ska göra vad jag kan för att hålla frågan levande. Det handlar ju också om 1,7 miljoner röstberättade...
Det handlar inte bara om att äldre ska får bestämma över sitt eget liv och att de sjuka ska få en människovärdig omsorg. Det handlar i grunden om att se och behandla även en äldre som den individ som den är. 70 är det nya 55! Vi blir inte en del av en kollektiv massa från ena dan till den andra. Om vi är friska och just går i pension är vi fortfarande att räkna med precis som vi var dagen före pensionsdagen. Att bli sedd som den individ jag är med mina behov, mina önskemål, mina intressen precis som alla andra människor. Jag har kunskaper och erfarenheter som kan komma andra till del om man bara tar det tillvara. Det kräver en attitydförändring!
Min förhoppning inför det kommande året är att alla människor ska bli sedda sådana de är oavsett ålder och andra särskiljande detaljer. Då kanske det blir ett gott år för oss alla!

GOTT NYTT ÅR!

Nytt från EU

Efter en omröstning i parlamentet i veckan beslutades att personer som är misstänkta för brott i EU snart kommer att få en så kallad rättighetsinformation. Informationen ska upplysa dem om deras grundläggande rättigheter under straffrättsliga förfaranden. Åtgärden är ett led i kommissionens arbete för att stärka rätten till rättvis rättegång inom hela EU och förbättra det ömsesidiga förtroendet mellan rättsliga myndigheter.

Med den nya lagen kommer man att se till att de som är misstänkta för ett brott får god information om sina grundläggande rättigheter under straffrättsliga förfaranden. Det gäller rätten till advokat, rätten att bli underrättad om anklagelsen, rätten till tolkning och översättning för personer som inte förstår det språk som ärendet behandlas på samt rätten att tiga och att utan dröjsmål ställas inför en domare om man frihetsberövas.

Efter parlamentets godkännande kommer förslaget nu att gå till ministerrådet för att slutligen antas under de kommande veckorna, innan det blir gällande lag.

Din roll i samhället som äldre, del 2

SPF och 1,6 miljonersklubben ordnade ett seminarium med titeln Kultur och Hälsa.
Två professorer från Göteborgs UniversitetGunnar Bjursell resp Michael Nilsson från Sahlgrenska Akademien hade forskat kring detta och de beskrev hur viktig kulturen är för hälsan - hos alla människor men särskilt hos äldre.
I takt med att de tekniska verktygen utvecklas kan man nu undersöka företeelser som inte gick att mäta för ett antal år sen.T ex vet man idag att kapillärerna - de allra minsta blodkärlen som finns i hela kroppen, också i hjärnan - försämras med åren men kan återbildas av social interaktion, av fysiskt rörelse, av rätt mat, av sinnesstimulans, av utmaningar och nu går det att bevisa vetenskapligt för första gången. Man hade t ex gjort en liten studie på äldre med Alzheimer som en gång i veckan fick delta i dansaktiviteter och på kort tid blivit märkbart bättre. Mycket upplyftande forskningsresultat!
Senare under dagen berättade Eva Nilsson-Bågenholm, leg läkare, om uppdraget hon fått av regeringen som Nationell äldresamordnare. Hennes fokus låg dock på Hur kan vi förbättra vård och omsorg för de sjuka äldre? Hon visade en förfärlig kurva över hur många äldre vi blir om bara några år som skulle behöva just vård och omsorg. Kurvan startade vid 65 år.
Det hade varit bättre om man fokuserat på hur de friska äldre ska förbli friska, då blir det automatiskt mer pengar över till dem som verkligen behöver vård och omsorg. Det tyckte också våra två professorer men Eva N-B hävdade att det inte finns evidens för att det är så(!) vilket förvånade oss storligen som satt i publiken och just hade fått vetenskapliga bevis för att ovanstående resonemang håller. Hon skulle genast få sig tillskickat de resultat som forskarna kommit fram till.
Senare blev det en paneldebatt med Siw Wittgren-Ahl (S) och Maria Rydén (M) båda med ansvar för bl a äldrefrågor. Den gav inget nytt - (S) vill ju inte att äldre - eller någon överhuvud taget för den delen - ska få bestämma själv utan bara inom de ramar som sätts av just (S).
Eva N-B satt med men deltog inte i debatten.

Om äldres kunskaper, erfarenheter, behov och önskningar måste vi tala mer. Äldre människor är en tillgång, inte en belastning.
Under dagen hade vi också fått oss kultur till livs av Bellmantolkaren Martin Bagge och som avslutning spelade Scandinavien Strings ungdomsorkester. Den består av ett trettiotal barn från 3 år spelar fiol utan noter, några av barnen har en bokstavsdiagnos andra är normalstörda som ledaren uttryckte det. Sjutton melodier spelade de under stort jubel från publiken och vi mådde alla litet bättre när vi gick hem.

Din roll i samhället som äldre, del 1

För ett par veckor sen var det Kvalitetsmässa med Politikerdagar i Göteborg. Ett bra tillfälle att bredda sina kunskaper. Det fanns många seminarier, svårigheten var bara att välja. Ett av de intressantaste och som presenterades med ett nytt "tänk" var betitlat Gammal i en ny tid. Det var Bodil Jönsson, prof em och författare som stod på scen som ett levande bevis på att man inte är förbrukad för att man gått i pension. Hon menade att det är hög tid att verklighetsanpassa normen för vad som är en äldre människa idag och skapa en ny övergripande syn på livsförlopp och lärande, på arbetsliv och pensionering.
Åldrande är ingen sjukdom som ska vårdas bort. 80 % av de som är över 80 år är inte dementa. En 70-åring idag är som en 50-åring för 30 år sen. 40-talisten har fått bra mat, bra hälso- och sjukvård och har bra utbildning. De har rest och tagit del av kultur på olika sätt. De har i sitt yrkesliv förväntats vara kapabla och ta hand om både sig själva och andra. Så går de i pension och plötsligt ska andra tala om för dem hur det är och de blir förvandlade till ett förnedrande kollektiv.
40-talisterna var de som "uppfann" tonåringen, det begreppet hade inte funnits tidigare. De lärde varandra att vara tonåringar och nu måste de lära varandra att vara äldre i vår tid, deras sätt att vara gamla har inte funnits förut.
Bodil ville införa ett slags seniordoktorander inom sitt område. Att äldre människor som arbetat inom området går kvar - utan ersättning - och delar med sig av sina erfarenheter och kunskaper till dem som ska doktorera. Det skulle gynna
1) själva forskningen med nytt och gammalt "tänkt" som berikar varandra
2) doktoranderna, både arbetsmässigt och personligt
3) de äldre som skulle må bättre mentalt och fysiskt
4) samhället i stort eftersom en människa som mår bra behöver mindre sjukvård och mediciner.

Vi behöver fokusera på vad äldre kan och vill istället för att någon annan ska tala om det för dem. Vi är alla olika individer även när vi blir äldre. Som äldre kan man behöva längre tid på sig att lära in nya saker och att minnas men det kompenseras av erfarenheten och en förmåga att se helheten.
Det är ett oerhört slöseri att fullt friska människor som inget hellre vill än bidra till samhället, tvingas gå sysslolösa. Det gäller både dem som är friska yngre äldre och de som är sjuka äldre äldre. Alla mår bra av att ha en uppgift hur liten den än är.
Att man nu börjar ta upp de här frågorna alltmer är förhoppningsvis en början på ett paradigmskifte.
Läs gärna Bodil Jönssons bok När horisonten flyttar sig.

Arbetet mot kvinnovåld

Så här skriver Cecilia Malmström:

Idag den 25 november är det internationella dagen mot våld mot kvinnor. Det är ett gigantiskt problem som behöver uppmärksammas varje dag, året om. Våld i hemmet, våldtäkt och övergrepp begås varje minut jorden runt. Varje år säljs hundratusentals flickor och kvinnor som sexslavar och små flickor tvingas tigga på gatorna. Allt för många flickor utsätts för så kallat hedersvåld av sin egen familj för att de går sina egna vägar i val av pojkvän. Att bekämpa detta våld är en viktig prioritering för mig.

Jag är stolt över att vi har fått traffickingdirektivet på plats, att Myria Vassiliadou som är kommissionens anti-traffickingkoordinator oförtrutet arbetar med medlemsländerna för att bekämpa detta vidriga brott och att vi i asylpaketsförhandlingarna insisterar på särskilt skydd för kvinnor som utsatta för sexuellt och annat våld. Men att bekämpa våld mot kvinnor kräver nya insatser varje dag inom alla sektorer. Jag vill passa på att lyfta f ram alla fantastiska människor som dagligen jobbar med att stödja och hjälp kvinnorsom utsätts för våld. En särskild dag för att uppmärksamma frågan kan kanske vara bra för att höja medvetenheten och kunskapen, men det vardagliga arbetet de andra 364 dagarna är ännu viktigare.